Paarberatung/ Paartherapie:
Erfüllung oder Trennung? Ich helfe Ihnen in schwerer Zeit, um Ihnen als Paar die Chance und die Unterstützung zu geben, die Sie
brauchen, um wieder handlungsfähig zu werden und um klar und strukturiert definieren zu können, was Sie beide in Zukunft wollen.
Beziehungstherapie:
Mutter, Vater, Geschwister, Freunde, Partner, Kinder, Kollegen, Mitarbeiter oder Chef? Beziehung gibt es auf allen Ebenen und die
will gepflegt sein. Aber wie stelle ich das an? Ich biete Ihnen erfahrene Unterstützung für Ihre ganz speziellen Möglichkeiten mit
Beziehungen umzugehen. Eingefahrene Verhaltensmuster werden in der Therapie analysiert und ein evtl. neues Verhalten mit Ihnen
gemeinsam mit neuem Fokus definiert.
Sexualtherapie:
Sexualtherapie betrachtet Störungen und seelische Belastungen, die meist in der frühkindlichen Phase entstanden sind, erzeugt
durch zu frühe, oder nicht passende, sexuelle Kontakte und/ oder sexueller Deviation in frühem Alter. In meiner Praxis haben Sie
den Raum darüber zu sprechen und alte Blockaden und Muster mit meiner Hilfe aufzulösen.
Männertherapie / Männergruppe:
Ist speziell abgestimmt auf Männer und ihre Probleme. Stärkung des Selbstwertgefühls und die Intensivierung des Erlebens, Fühlen
von Emotionen und eine klare Strukturierung der Lebensinhalte, sind die Ziele dieser Therapie.
Singlecoaching:
Es leben etwa 16 Millionen Singles in Deutschland. Das entspricht 20 % der Gesamtbevölkerung. In den Großstädten liegt der
Prozentsatz der Singles lt. Bundesamt 2016 sogar bei bis zu knapp 32%. Wenn Sie sich dazu zählen und dabei glücklich sind,
überspringen Sie diesen Punkt einfach. Wenn nicht, sollten Sie dagegen etwas tun, um Klarheit über Mittel und Wege aus dem
Singledasein mit mir zu definieren.
Hilfe bei Burnout:
Wenn nichts mehr geht brauchen Sie professionelle Hilfe. Stress und andere Belastungssituationen, Ausgebrannt Sein, müde und
unkonzentriert, Erschöpfungszustände, Leistungslosigkeit sind die ersten Anzeichen. Warten Sie nicht zu lange, denn es gibt gute
Möglichkeiten diese Situation zu entschärfen.
Angst-, oder Panik-Attacken:
Sie haben plötzliche Angstzustände, oder leiden unter Panik-Attacken, die aus heiterem Himmel auftreten? Sind diese Zustände
begleitet durch starken Druck auf der Brust und eine Abklärung beim Arzt hat nichts Auffälliges ergeben? Durch gezielte
Entspannungsübungen und weitere Werkzeuge, die ich Ihnen an die Hand gebe, lernen Sie mit Ihrer Angst oder Panik kontrolliert
umzugehen. Dadurch mildern sich die Symptome, oder verschwinden sogar ganz.
Ich freue mich mit Ihnen Ihre Angst zu besiegen.
Depression:
Sie haben Schlafstörungen und schwitzen in der Nacht, begleitet von ständigem Grübeln? Sie haben das Gefühl von Gefühllosigkeit
und kommen am Morgen kaum aus dem Bett? Es macht Ihnen nichts mehr Freude und Sie sind den ganzen Tag niedergeschlagen?
Trauen Sie sich und nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Gemeinsam erarbeiten wir eine Verbesserung Ihrer Situation.